انا وزني 70 وابغى انحف الين مايصير وزني تقريبا 49 تقريبا
وكل مابغى اسوي ريجيم يخرب :043:
ابغى منكم ريجيم سهل ومكوناته سهلة عشان انتظم عليه :046:
اذا سمحتو :066:
وشكرا
:02:
__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو (http://quran.ketaballah.net/vb/search.php?do=process&query=:&searchuser=&utm_source=mawadee3-el3odo&utm_medium=frasha-post-link&utm_campaign=frasha-search-mawadee3-link)




المصدر... (http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=950527&goto=newpost)